Vitaliteitscoaching bij Carina hét adres waar jij vitaler gaat worden

om weer “vrij uit” jezelf te kunnen zijn; vitaal en gelukkig!

Met VitaliteitsCoaching bij Carina help ik als erkend Coach en ervaringsdeskundige mensen die vastlopen in een Vitaliteitsvraagstuk. 

Stel jij jezelf wel eens een van deze vragen?

  • Hoe kan ik beter voor mezelf kiezen?
  • Waar word ik nou écht blij van?
  • Waarom heb ik zoveel stress?
  • Is dit nou het werk waarin in oud ga worden?
  • Hoe komt het dat ik zo uit balans ben?
  • Waarom heb ik toch elke keer hoofdpijn?
  • Hoe komt het dat ik me zo moe voel?

Lees dan vooral verder!

Wat is vitaliteitscoaching?

Met VitaliteitsCoaching leer je jouw algehele vitaliteit te verhogen. 

Hoe kun je zelf zoveel mogelijk invloed uitoefenen op je eigen welzijn en gezond ouder worden.

 

Hoe ga jij voor jouw W.E.L.Z.I.J.N. zorgen?

Weerstand; waar zit weerstand?

Eerlijk; eerlijk zijn naar jezelf!

Leef; hoe leef je eigenlijk?

Zelfonderzoek; hoe voel je je?

Inspiratie; durf je te dromen?

Ja; dit is wat ik allemaal kan!

Nieuw; mijn nieuwe ik, mijn nieuwe pad!

Wat leer je in vitaliteitscoaching?

 

  • Je weet waar je energie van krijgt;
  • Jouw (diepste) wensen zijn weer zichtbaar;
  • Je weet waar (lichamelijke) weerstand, risico’s en valkuilen zitten;
  • Je wordt je (weer) bewust van je gevoel,

waardoor je betere keuzes en besluiten voor jezelf kan maken. Bovendien versterk je je immuunsysteem, word jeweerbaarder en ontdek je dat je nog steeds flexibel kunt zijn in lichaam en geest. Dat je ‘vrij-uit’ jezelf, een gelukkig mens zijn!

 

Vitaliteitscoaching bij Carina
Vitaliteitscoaching bij Carina

Tarieven

Wat kost het vitaliteitcoaching W.E.L.Z.I.J.N. ?

7 sessies van 1,5 uur € 659,- (in één keer)

W.E.L. 

Zijn & doen

3 sessies = € 309,- (betaling in 2 delen)

Z.I.J.N. 

Voelen, willen, kunnen & besluiten

4 sessies = € 379,

Waarom Vitaliteitscoaching bij Carina?

Mijn Vitaliteitscoaching is de enige coaching die je op vier essentiële thema’s helpt jouw vitaliteit te verhogen. Ongezonde gewoontes laat je los waardoor er ruimte komt voor nieuwe positieve gewoonten in je leven op het gebied van:

 

1. Gezonde voeding

Voeden in plaats van vullen; weten wat voeding voor je gezondheid betekent

2. Gezonde beweging

Houdt je lichaam fit en flexibel

3. Gezonde sociale contacten

Verzamel positieve mensen om je heen, thuis en op je werk

4. Gezonde gedachten

Laat “ja maar” en “nee want” los; Welke droom wil jij nog waarmaken?

 

Je kunt ‘vrij-uit’ jezelf, een vitaal en gelukkig mens zijn!

Boek een afspraak voor een vrijblijvende inspiratiesessie?

 

Ja, ik gun mezelf W.E.L.Z.I.J.N. !